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一直到第一次到育嬰室抱到我們胖包才開始意識到餵母乳這件事
一開始只是單純想說不是生完都會有奶水 那理所當然就餵母乳這件事
所以在事前從來沒有在母奶這件事上做過功課
一直到再恢復室有衛教人員會來教導擠母奶的方式順便協助如何按摩乳房
結果衛教人員講完一連串的母奶及漲奶處理⋯⋯
一摸我的胸部才發現完全毫無動靜. 完全就是兩顆軟趴趴的胸部
想說應該在過很快就會漲奶了
結果後來這幾天去餵奶時
胖包完全就是在吸空氣奶😂
因為我連一滴奶水都沒有
所以當然護士就建議要不要改成
混搭配方奶 等之後奶量來了再說
做媽咪的當然捨不得一出生的兒子
就餓肚子 也很爽快的答應了
只是心中莫名的失落感湧上
因為每次下去所有媽咪都在餵奶
或擠了很多奶水袋
而自己感覺就是什麼事都不能做
那時上網爬了很多文
心想該不會我就是那個完全沒奶水的體質吧
而進到了月子中心 護士早上尋房時
都會來說要提早按摩 要不然漲奶很痛哦
結果每天早上來看 還是完全軟趴趴
這樣的情況一直到了第九天
我訂的月子餐有贈送乳房疏通
在第九天時來幫我按摩
按摩完時跟我說：媽咪你應該今晚或明天會漲奶喔！
聽到這句話眼淚都快流出來了😭😭
就在隔天一大早 還是沒有很明顯漲奶
但是我這幾天一直很勤按摩（按到都淤青） 到了晚上終於！！！！
有了第一滴奶水 別懷疑就一滴
之後雖然還是沒漲奶 但是每三小時我就起來按摩胸部 用針管吸奶水
一天下來差不多5c.c
看這照片 針管都被我握到漆都掉了
雖然很少 但還是立馬叫老公把針管送去育嬰室 就為了可以讓胖包有奶水喝
哪怕只有區區5c.c
之後我不放棄 每天喝光月子餐的湯水
自己在一直灌黑豆水啦 黑豆漿 黑麥汁
這些能喝的我都有喝 一天差不多喝都有3000c.c
之後慢慢的奶水開始有辦法擠到120c.c. 我都是用針管慢慢收集
到開始奶水有增加之後開始用擠奶器
就這樣住月子中心15天回家
一次量差不多150c.c 三小時擠一次
後來回到婆家做剩下半個月月子
由於寶寶也接回家 作息沒有調整
每天顧小孩加上睡眠嚴重不足
奶量又掉到90c.c
就這樣每天為了奶量都哭哭啼啼
心想這麼努力的追奶 怎麼奶量又下降
後來幾天心情很不好 一直到胖包作息
開始改善 自己開始有足夠睡眠
心情逐漸好轉下 奶量又開始恢復了
（所以不得不說放鬆的心情開充足睡眠很重要）
一樣可以擠到150左右
在做完月子 沒有月子餐之後
婆婆都會幫我料理三餐
都是一般飲食 沒有特別油膩
一早會幫我準備一大壺紅棗茶跟黑豆水
心裡特別溫暖 因為婆婆從來沒有干涉過要喝母奶還是配方奶
只是發現我在追奶就開始幫我準備茶水 由於心情開始改變
生活作息開始正常 我的奶量來到了180c.c左右
可能奶水變多 也開始漲奶
偶爾也都會讓胖包練習親喂
但他都吸幾下就不吸了
我也沒強迫他 想說有吸到就好
因為多親喂可以增加奶量
所以一天胖包差不多吸個兩三次
但每次都吸一下就不吸
可是忽然有一天 他就吸的很好
變成可以親喂跟瓶餵
我想這一切都是跟心情有關
原來好的心情才會有快樂的媽媽
寶寶也會感受到這個氣氛
到現在奶量有時會到300c.c
也存了很多奶奶
心裡非常有成就感
但是當有一天在親喂的時候
突然覺得這一切擠奶過程都是為了胖包 所以不再那麼斤斤計較奶量
因為兒子目前都有夠喝就好了
所以之後每天就是偶而瓶餵偶爾親喂
現在就達到供需平衡階段
其實不管是母奶或配方奶
只要適合媽媽的生或作息就好了
當時若我堅持全母奶
那兒子不就十幾天沒奶喝
所以各位馬媽不要為了堅持而堅持
母奶也並非神藥 配方奶也並非是壞東西
所有的源頭只要是來自愛寶寶的心
那才是最好的❤️
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